Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem genug Vertrauen entsteht, um sich auch an schwierige Themen heranzutrauen – und in dem wir gemeinsam verstehen, wie Ihre Symptomatik entstanden ist und was dabei helfen kann.
In der Therapie ist es mir vor allem wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem mit der Zeit genug Vertrauen entsteht, auch Schwieriges anzugehen. Gemeinsam schauen wir darauf, wie Ihre Symptomatik entstanden ist und welche biografischen Zusammenhänge dabei eine Rolle spielen. Das Verständnis, woher etwas kommt, kann dabei unterstützen, es zu verändern. Zugleich ist der Blick auf das Hier und Jetzt wichtig und was Ihnen in der Gegenwart helfen kann.
Neben der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie arbeite ich gerne mit EMDR, insbesondere wenn belastende Erfahrungen oder Erlebnisse im Vordergrund stehen.
Wenn ich nicht in der Praxis bin, lese und schreibe ich gerne und bin draußen in der Natur unterwegs.